12年後の加圧でポン!

「加圧トレーニング」が市民権を得てからもうずいぶん経ちますが、当方もご多分に漏れずブーム初期に加圧トレーニングに挑戦したことがありまして。 その時は4万円ぐらいするウェアをオーダーメイドで作って、それで筋トレするというものでした。 当BLOGのかなり初期(2005年)のエントリーでこんなことを書いていました。 加圧でポン!http://kaisendon.seesaa.net/ar…

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